电脑系统升级win10之后CPU的占用明显高于win7，2G的内存条甚至打开软件卡顿死机，特别是笔记本电脑，散热较差，CPU温度过高风扇会自动提升转速，增加电脑的噪音，影响我们的工作使用，那么CPU温度高的办法怎么解决？下面小编教大家具体的解决方法，一起来学习吧。

1. 关闭Win10家庭组服务

家庭组功能是针对家里有多台电脑完成某些需求时使用的，我们一般家里都是一台电脑，很多人几乎用不到这项功能，能用到的也有其他功能替代，所以完全可以关闭此功能。

关闭“家庭组”服务

关闭方法：点击Cortana搜索框输入“服务”，在服务列表中输入“Home”，然后双击快速检索结果里的“HomeGroupListener”和“HomeGroupProvider”，将两项服务直接设成“禁用”，最后重启电脑即可；

2. 关闭Win10诊断跟踪服务

“DiagTrack Diagnostics Tracking Service”是Win10内置的一项诊断跟踪服务，这项功能的作用是收集电脑的系统信息，类似于电脑日志的东西，对于大多数人来说这项服务并没有什么用处，还会占用系统资源，所以我们可以将它关闭，关闭这个功能可以降低CPU2%的占用，对于笔记本电脑来说已经有很大的改善了。

关闭Win10诊断跟踪服务

关闭方法：点击Cortana搜索框输入“服务”，点击服务列表输入“Diag”，将搜索出来的三个以“Diag”开头的服务全部禁用（Diagnostic Policy Service、Diagnostic Service Host、Diagnostic System Home）即可；

3. 关闭“用户连接体验”

这些功能和win10诊断差不多，如果不知道什么作用的朋友几乎用不到，但是也会占用大量的CPU资源，用不到的朋友也可以关闭，CPU占用会瞬间下降许多。

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关闭“用户连接体验”服务

关闭方法：点击Cortana搜索框输入“服务”，进入服务列表后查找“connect”，将“Connected User Experiences and Telemetry”启动类型改为“禁用”即可；

4. 关闭“P2P共享更新”

Win10内置的“P2P更新共享”功能。这项功能位于Windows更新模块，通俗来讲就是当你在微软服务器下载更新时，其他电脑也会自动给你提供P2P下载片断。好处不多说了，更新速度更快，听上去很不错，但是P2P下载技术是从别人的计算机获取片段资源，别人下载时也会从我们的计算机上获取片段资源，所以更新完成后关闭此功能也能减少大量的占用。

关闭P2P共享更新

关闭方法：点击开始菜单→“设置”→“更新和安全”→“Windows更新”→“高级选项”→“选择如何提供更新”，将“当此项打开时，你的电脑还可以将以前下载的部分Windows更新和应用发送到本地网络上的电脑或Internet上的电脑，具体视下面选择的内容而定”前面的复选框去掉即可；

5. 关闭“Windows提示”

这是一个系统提示功能，实时监控我们的电脑运行并进行提醒，会占用大量的CPU资源，如果你对Win10已经非常熟悉，或者不喜欢那些啰啰嗦嗦的各种提示，可以将此功能关闭，减少CPU的占用。

关闭系统提示

关闭方法：点击开始菜单→“设置”→“系统”→“通知和操作”，将其中的相关提示按钮全部关闭即可；

6. 关闭“Windows聚焦”

Windows聚焦（Spotlight）是Win10中一项很好玩的功能，开启后Windows 10会在后台自动下载最新的锁屏，让你的每一次登录都不一样。But……这项功能往往也会导致用户电脑CPU占用率飙升的元凶，因此……我们可以尝试关闭它。

关闭Windows聚焦

关闭方法：点击开始菜单→“设置”→“个性化”→“锁屏界面”，将“背景”更改为“Windows聚焦”以外的选项即可；

7. 散热方式改为“被动”

对于笔记本用户来说，还有一项设置也能直接影响风扇转速，那就是——散热方式！可以手动设置风扇如何去给CPU散热。Win10默认为我们提供了两种散热方式，主要区别是“主动“是在CPU变热之前开扇，”被动“是在CPU变热之后开扇。但是笔记本身扇热较差的电脑建议不关闭此功能，CPU温度高比CPU内存占用高更卡啦。

更改系统散热方式

调整方法：点击开始菜单→“设置”→“系统”→“电源和睡眠”→“其他电源设置”，更改当前使用的电源计划，找到“处理器电源管理”→“系统散热方式”，将“使用电池”和“接通电源”全部改为“被动”即可；