关于退烧药的使用：孩子在发烧38.5度以上才可以服用退烧药，但退烧药的目的是减轻孩子的不适感，而不是单纯的降温。如果孩子的精神状态很好的话，39度也不是一定要吃退烧药的。但是小编要在这里强调一点：儿童禁用尼美舒利，安乃近和阿司匹林，他们不是儿科常规用药。

家中要常备退烧药，而且还要学会正常的使用方法。退烧药一般在服用半个小时左右开始产生效果。如果这时的体温没有下降的趋势，应该及时就医。

用酒精降温：有的家长可能认为选用酒精或冷水擦浴可以起到迅速退热的作用。但实际上当宝宝发烧时，皮肤的血管扩张，体温与冷水的温差较大，会引起孩子的血管强烈收缩，引起畏寒、浑身发抖的不适症状，甚至加重缺氧情况，容易出现低氧血症。如果使用的酒精浓度过高，既不能起到退热作用，而且有可能会造成婴幼儿皮肤脱水，加重病情。

这个时候应该先用温水擦洗，特别是腋下，脚心等部分，如果退烧效果不明显的话，尽量让宝宝泡一个温水澡，如果温度还是没有下降的话，应该及时就医。

捂汗：捂汗是没有根据的，宝宝出汗说明疾病开始缓解，身体可以调节正常体温了，但这并不是捂汗的功劳。在疾病开始缓解前，穿的太多是不利于散热降温的。孩子发烧时，如果捂着，体温直线上升，本来孩子发烧时散热就慢，捂着导致温度过高，甚至会诱发宝宝抽搐。

环境的温度让宝宝感到舒适就好，不要刻意去捂汗。

宝宝发烧应该如何正确降温：

1.多喝水。发烧会令身体出汗失去身体原有的水分，所以要多喝水把失去的水分补充回来。

2.温湿敷。用毛巾浸湿于35度左右的水中，取出后拧干水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。

3.热水泡脚。温度在40度左右的温水最为合适，水要没过脚踝。

注意：高烧三天不退的话一定要看医生，不建议家长自行在家食用酒精擦拭等刺激性较大的方式给宝宝降温。